Santé mentale positive : importance et bienfaits pour le bien-être
57% des Français estiment que leur santé mentale est plus fragile qu’il y a cinq ans. Ce chiffre, brut, dit tout : le sujet est bien réel, il n’a rien
Actualité
57% des Français estiment que leur santé mentale est plus fragile qu’il y a cinq ans. Ce chiffre, brut, dit tout : le sujet est bien réel, il n’a rien
95 % d’eau, c’est la promesse brute du concombre, ce champion discret des plats légers. Ce légume, bien plus complexe qu’il n’y paraît, rassemble autour de lui des variétés confidentielles,
En France, la majorité des hospitalisations liées à l’hypothermie concernent des personnes de plus de 75 ans. À partir de 65 ans, la sensation de froid diminue alors que les
La délivrance de la carte professionnelle de santé ne relève ni d’un automatisme ni d’une simple formalité administrative. Sans une actualisation rigoureuse des informations auprès des ordres professionnels ou de
170 calories, 7 grammes de protéines et une poignée de minéraux : voilà le bilan d’un œuf, même dégusté à la tombée du jour. Rien de suspect, rien d’alourdi. À
Une statistique brute : entre 15 et 20 % des adultes connaîtront au moins une fois dans leur vie une crise d’angoisse. Personne n’en parle vraiment, mais le chiffre s’impose,
Un moustique n’a besoin que d’une fraction de seconde pour gâcher la nuit d’un bébé. Le retour du printemps, c’est aussi celui des insectes piqueurs, et personne n’est plus vulnérable
Les statistiques ne mentent pas : chaque année, ce sont des centaines d’études qui viennent bousculer nos certitudes alimentaires. Impossible d’ignorer ce souffle nouveau qui traverse la nutrition et le
Signer un contrat de mutuelle santé sans avoir décortiqué la moindre ligne, c’est un peu comme acheter une maison en ne visitant que le jardin. Les mauvaises surprises arrivent vite.
Bousculer les codes de la boutique de vape classique, c’est le pari réussi du Vape Chalet. Niché au cœur de la ville, ce lieu atypique n’a rien d’anodin : il
Les statistiques sont têtues : près d’une femme sur deux continue à pratiquer sans discernement des exercices jugés “basiques” pendant la grossesse, sans se douter des risques pour elle-même ou
Vous savez, je n’aurais jamais pensé faire ça un jour : répondre à des questions personnelles sur un blog tel que : « Ai-je déjà souffert d’un problème de santé psychologique ? » « Pourquoi suis-je
Certains traitements dentaires affaiblissent parfois la structure de la dent ; d’autres cas nécessitent l’extraction complète de la dent. Selon la situation, il est possible d’intervenir pour limiter l’impact du traitement :
Le schéma vaccinal s’use, parfois plus vite qu’on ne l’imagine. Même avec tous ses vaccins à jour dans l’enfance, la protection ne dure pas toute la vie : certains rappels
1 200. C’est le nombre de cabinets d’aide-soignante à domicile qui pourraient voir le jour dès 2025 dans les départements pilotes. Le décret du 30 avril 2024, avec sa promesse
170 grammes de sel avalés par an, voilà la moyenne française. Pourtant, ce n’est pas la gourmandise qui fait gonfler les chevilles, mais un déséquilibre plus insidieux : la rétention
La médecine traditionnelle chinoise mise sur le nord, le vastu shastra indien sur l’est. L’Occident scrute, de son côté, l’influence du champ magnétique terrestre sur nos nuits. Certains vont jusqu’à
Il arrive souvent qu’une personne remarque à l’œil nu que ses globules rouges sont inférieurs aux valeurs normales mesurées en laboratoire. Lorsqu’elle se présente chez le médecin, elle confirme ce
Les recommandations médicales préconisent une lumière naturelle abondante pour limiter la fatigue oculaire, alors que les tendances architecturales multiplient les espaces semi-ouverts et les cloisons vitrées teintées. Les codes vestimentaires
0,33 litre de Coca-Cola, c’est 35 grammes de sucre. Soit bien plus que la quantité quotidienne recommandée par l’Organisation mondiale de la santé. Voilà le genre de vérité brute qui
Certains facteurs biologiques accélèrent le vieillissement, même chez des individus respectant les recommandations classiques en matière de santé. À l’inverse, des habitudes négligées par la majorité freinent ce processus, indépendamment
Perdre 4 à 5 kilos en trente jours, c’est la limite que la médecine actuelle trace pour jouer la carte de la sécurité. Vouloir aller plus vite, c’est prendre le
1 à 2% des chiens présentés en consultation vétérinaire souffrent de troubles du comportement assimilables à des troubles psychiatriques. Ce chiffre, encore méconnu du grand public, interroge sur notre capacité
En France, près d’une personne sur cinq traverse un épisode dépressif au cours de sa vie, mais seules 40 % d’entre elles reçoivent un traitement médical. L’efficacité des antidépresseurs reste
Six semaines. C’est le délai maximal qui sépare la découverte d’une grossesse du premier rendez-vous médical officiel, si l’on veut profiter du suivi pris en charge par l’Assurance Maladie. Pas
Personne n’a jamais rêvé de passer un test de glucose. Pourtant, ce petit geste routinier pèse lourd dans la balance de la santé, surtout quand il s’agit d’anticiper les complications
Les chiffres ne mentent pas : les frais de santé grimpent, et chaque année, ils grignotent un peu plus le budget des Français. Pourtant, il existe des solutions pour ne
Les effets du changement climatique commencent à se faire sentir de manière tangible et préoccupante sur la santé humaine. L’augmentation des températures et les variations climatiques extrêmes contribuent à la
Sur le papier, la contre visite médicale n’a rien d’un gadget anecdotique. Pourtant, dans bien des entreprises, ce mécanisme reste dans l’ombre, méconnu de la plupart des salariés comme de
À rebours des discours lisses, la société façonne en silence la manière dont chacun aborde son équilibre psychique. Pressions invisibles, attentes martelées ou injonctions au bonheur : difficile d’y échapper,
Dépasser 37°C n’a rien d’une défaillance : c’est l’alarme naturelle du corps, pas la panne. Quand la fièvre s’invite, elle n’arrive jamais seule. Grippe, otite, angine ou infection urinaire, la
Que vous soyez jeune ou plus âgé, le corps n’a pas de « limite d’âge » pour être en forme et entraîné. Découvrez comment adapter au mieux votre pratique sportive
Personne ne dresse de ligne d’arrivée à 50 ans. Le sport, loin de lâcher prise passé ce cap, s’impose comme un allié redoutable pour la vitalité. Mais toutes les pratiques
Se nourrir n’a rien d’anodin passé la cinquantaine. Les besoins évoluent, le corps réclame plus d’attention, et le contenu de l’assiette devient un allié de poids pour traverser les années
La scarlatine, une infection bactérienne autrefois redoutée, a perdu de sa virulence grâce aux avancées de la médecine moderne. Toutefois, elle continue d’affecter les enfants, principalement entre 5 et 15
Certains protocoles médicaux valident l’activité physique pendant la grossesse, à condition d’ajuster l’intensité et le choix du matériel. Pourtant, dans les rayons de fitness, trop d’accessoires restent sous-exploités par les
En France, moins de 40 % des témoins d’un accident appliquent les gestes qui sauvent avant l’arrivée des secours. Pourtant, une intervention rapide augmente considérablement les chances de survie lors
Personne ne vous oblige à choisir entre la rapidité d’une capsule et la précision d’une pose en gel. Pourtant, chaque méthode révèle sa propre logique, ses contraintes et ses promesses,
Une mutuelle santé ne se choisit pas à la légère. Derrière les promesses marketing et les tableaux de garanties truffés d’astérisques, les vraies différences se nichent dans les détails. Oublier
La paperasse n’a jamais sauvé un patient. Pourtant, chaque jour, des heures s’évaporent dans la gestion administrative des cabinets médicaux. Face à cette réalité, une nouvelle génération de logiciels s’impose
Plongeons au cœur de l’industrie du vapotage en explorant les racines de Liquideo Pro, une entreprise phare dans ce secteur en pleine expansion. Fondée en 2013, cette société française a
Statistiquement, les adultes pensent passer entre les gouttes, mais le syndrome pied-main-bouche ne se limite pas à la cour de récréation. Cette infection virale, portée en tête par le virus
La fragmentation du sommeil progresse avec l’âge, même si les nuits passées au lit ne raccourcissent pas franchement. Ce phénomène, que beaucoup minimisent, expose pourtant le cerveau à des faiblesses
1 300 000. C’est le nombre de praticiens inscrits à l’Ordre des médecins en France, chacun affichant un titre professionnel sur une plaque, un site ou une ordonnance. Mais derrière
L’accès aux services numériques sécurisés dans le secteur médical repose sur un dispositif obligatoire : la carte professionnelle de santé (CPS). Sa délivrance ne dépend pas uniquement de la réussite
Un patient victime d’un AVC peut un jour remuer un bras paralysé, sans que les médecins s’y attendent, après une simple injection de cellules souches. Après des années de scepticisme,
Un arrêt brutal de l’activité physique multiplie par trois le risque de rechute après une blessure sportive. Pourtant, la majorité des personnes blessées négligent la reprise progressive recommandée par les
Trouver des gels d’énergie économiques et efficaces : la nouvelle tendance sport Les gels énergétiques abordables révolutionnent la nutrition sportive en offrant performance optimale sans compromettre le budget. Selon France
Un anesthésiste-réanimateur perçoit en moyenne deux fois plus qu’un médecin généraliste. À diplôme égal, l’écart de rémunération entre deux spécialistes peut dépasser 100 000 euros par an. Ces différences persistent,
Certains comportements inhabituels, souvent interprétés à tort comme de la désobéissance ou de l’indifférence, sont en réalité des réponses à des déclencheurs spécifiques. La variabilité des signes d’autisme complique la
1 bébé sur 3 présente des selles liquides au moment où ses dents percent, mais la science n’a toujours pas tranché : hasard ou coïncidence ? Entre convictions anciennes et
À Cannes, les statistiques parlent d’elles-mêmes : repousser trop longtemps un contrôle de la vue figure parmi les principales raisons expliquant la découverte tardive de nombreux troubles visuels. Un passage
Certains troubles psychiques passent des années sans diagnostic, malgré des consultations régulières chez différents professionnels. L’absence de prescription médicamenteuse ne signifie pas toujours qu’un suivi psychologique est inutile ; inversement,
14 % des femmes enceintes voient apparaître des vergetures, parfois dès le deuxième trimestre, parfois après l’accouchement. Derrière ces chiffres, des histoires de peaux qui se tendent, craquent, puis cicatrisent,
Moins de glucides, plus de gras : cette combinaison inverse les règles habituelles de la nutrition contemporaine. Malgré des réserves exprimées par certains professionnels de santé, le principe attire un
Sauter le dîner n’induit pas systématiquement une perte de graisse abdominale, contrairement à une croyance répandue. Plusieurs études montrent que l’omission du petit-déjeuner peut ralentir le métabolisme, tandis que l’absence
Sept heures de sommeil, c’est la consigne. Pourtant, un adulte sur trois n’y parvient pas. Certains avancent fatigués, d’autres carburent malgré des nuits trop courtes. Et au réveil, le verdict
Si les chiffres étaient des sons, le vacarme des nausées de la grossesse couvrirait bien des conversations. L’acupuncture figure dans les recommandations officielles pour atténuer les nausées gravidique, bien que
L’apnée du sommeil représente un trouble respiratoire nocturne, provoquant des interruptions périodiques de la respiration qui détériorent la qualité du sommeil. Un tel problème, très courant, impacte la vie courante
0,9 %. Ce chiffre résume la rareté assumée des grossesses gémellaires en France, une singularité qui échappe souvent au radar des premières échographies. Certaines femmes perçoivent très tôt des signaux