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Les recommandations alimentaires ne forment pas un bloc monolithique. Interdire la banane pendant le premier trimestre de la grossesse, alors qu’elle trône sur la table de millions de foyers, peut
La majorité des appareils de massage pour les pieds se concentrent sur la voûte plantaire, alors que certaines douleurs proviennent des chevilles ou des orteils. Les modèles dotés de multiples
L’absorption de certains nutriments diminue nettement avec l’âge, malgré une alimentation variée. Une carence légère mais prolongée ne se manifeste souvent qu’après plusieurs années, compliquant le diagnostic. Les apports alimentaires
L’annonce d’une grossesse est un moment fondamental pour les futurs parents, mais le choix du bon moment pour partager cette nouvelle peut être délicat. Les avis divergent souvent entre 12
Préserver sa santé est crucial dans un contexte où sa détérioration vous condamne à l’inaction ou à une isolation vis-à-vis de votre communauté. Si de nombreuses personnes comptent sur les
Une forme de grossesse moins courante est la grossesse jumelle. En France, une grossesse sur 80 est jumelle. Cela peut donner vie à deux types de jumeaux : Les faux jumeaux
Pour commencer, convenons du terme utilisé : l’avortement (interruption volontaire de grossesse) est une procédure médicale par laquelle une grossesse est interrompue volontairement. Les avortements ne sont pas un acte anodin
L’absorption intestinale de la vitamine C chute drastiquement dès que la dose dépasse 200 mg, limitant son efficacité chez les populations à besoins accrus. Pourtant, avec l’âge, la capacité de
Comment voyez-vous une femme enceinte ? Doucement, elle a un gros ventre ! C’est vrai, mais avant ? Beaucoup de femmes ne développent pas un ventre imposant et rarement jusqu’au premier trimestre. Alors,
La prise en charge de la douleur, qu’elle soit postopératoire ou liée à une maladie invalidante grave, est une priorité. Nos compagnons sont comme nous dotés d’émotion et de sensibilité.
Parmi toutes les petites maladies que vous contractez occasionnellement, la gastro-entérite virale (« gastro ») est certainement l’une des plus plates à avoir. Souvent, cela commence au milieu de la nuit.
La médecine traditionnelle chinoise est un médicament parallèle utilisé depuis la nuit des temps. Selon ce médicament, le fonctionnement du corps humain est basé sur l’équilibre entre le Yin et
8000. Ce chiffre n’est pas tombé du ciel. Derrière lui, des années d’études, des cohortes suivies à la loupe et un constat qui s’impose : dépasser ce seuil de pas
1 000 calories et 1 calorie, ce n’est pas la même chose, et pourtant, sur les paquets de biscuits, les chiffres semblent parfois jouer à la devinette. Entre affichages en
210 mg : c’est la quantité de sulfites par litre qu’autorise la réglementation européenne dans les vins blancs conventionnels. À l’autre bout du spectre, certains crus issus d’une agriculture raisonnée
Développer une allergie aux poils de chat n’est pas réservé aux propriétaires de persans à la fourrure opulente. Même les chats à poil ras, ou sans poil du tout, peuvent
14 000. Ce chiffre, brut, sonne comme une injonction ou un défi. Pourtant, derrière ces pas alignés les uns après les autres, il y a bien plus qu’une donnée anodine
Près de la moitié des personnes vivant avec un diabète de longue durée développent des lésions nerveuses au fil du temps, indépendamment du contrôle de leur glycémie. Les complications neurologiques
Aucun fruit ne contient naturellement de la vitamine D. Pourtant, certaines recommandations associent régulièrement les fruits à la prévention des carences en vitamine D, brouillant les repères nutritionnels. La vitamine
17 kilomètres. Parfois 20. Voilà ce que signifient, dans le concret, 25 000 pas répétés sans faillir chaque jour. Ce chiffre n’a rien d’aléatoire : il émane de calculs précis,
Les apports nutritionnels conseillés en vitamine E augmentent avec l’âge, souvent sans que l’alimentation quotidienne suive cette évolution. Les données de l’ANSES révèlent que près d’un senior sur deux n’atteint
Dormir sur le côté gauche favoriserait la digestion, tandis que la position droite réduirait certains symptômes de reflux. Pourtant, le choix du côté pour dormir influence aussi le fonctionnement du
Depuis l’avènement de la pandémie de la covid19, les autorités sanitaires ne cessent d’annoncer la découverte de nouveaux variant. C’est dans ce contexte qu’apparaît Omicron, une nouvelle variante de ce
La reprise de la sexualité après l’accouchement . C’est un sujet tabou dont je voulais parler sur le blog depuis un bon moment. Quand se câliner à nouveau après l’accouchement ?
Bonjour, j’ai découvert votre blog que j’adore. Je vous écris pour obtenir des conseils. Je mesure 1m65 et 62kg et je souhaite affiner ma silhouette (surtout les cuisses, les hanches,
Pour de nombreux couples, si l’envie d’avoir un bébé est très forte, l’envie de savoir comment tomber enceinte de jumeaux est beaucoup plus forte. Même si les naissances jumelles sont
On n’efface pas un virus à coups de statistiques ou de déclarations rassurantes. En 2023, l’Organisation mondiale de la santé a réaffirmé que le port du masque s’impose toujours dans
Un couple composé d’un partenaire B+ et d’un partenaire O+ soulève parfois des inquiétudes, notamment lors de la préparation d’une grossesse. Certaines informations circulent sur de possibles risques pour la
Près d’une personne sur six vit avec une forme de handicap, selon les dernières estimations de l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, la majorité des situations de handicap ne relèvent
Certains troubles physiques persistent malgré des traitements médicaux adaptés. Des études cliniques révèlent que la résistance au stress chronique freine les mécanismes naturels de récupération du corps. Selon plusieurs psychiatres,
Certains diagnostics de douleurs articulaires ne relèvent pas uniquement de l’arthrose ni du simple vieillissement. Les affections inflammatoires, les maladies auto-immunes et les pathologies rares impliquent bien souvent une prise
En France, près d’une personne sur cinq connaîtra un épisode dépressif au cours de sa vie. Les premières manifestations passent souvent inaperçues, confondues avec une simple baisse de moral ou
Une détection précoce améliore sensiblement le pronostic après un accident vasculaire cérébral. Pourtant, le diagnostic repose encore majoritairement sur des examens cliniques et d’imagerie, souvent coûteux et difficiles d’accès dans
Les chiffres sont têtus : la caféine que l’on retrouve dans certains aliments traverse le placenta et s’immisce dans la vie du fœtus. Les autorités sanitaires ne laissent guère de
Chaque année, l’industrie textile génère plus de 92 millions de tonnes de déchets, soit l’équivalent d’un camion à ordures rempli chaque seconde. L’empreinte carbone de ce secteur dépasse celle des
Dans les espaces partagés, la transmission des agents pathogènes s’effectue principalement par contact manuel. Les études montrent que jusqu’à 80 % des infections courantes sont propagées par les mains. Certains
Certaines complémentaires santé imposent des réseaux de soins avec des critères stricts de sélection pour les professionnels partenaires. Pourtant, tous les réseaux ne garantissent pas le même niveau d’avantages pour
Les recommandations officielles mettent en garde contre tout objectif supérieur à quatre kilos par mois, mais des programmes testés en milieu hospitalier bousculent ce consensus. La surveillance médicale constante demeure
Le phénotype représente l’ensemble des caractéristiques observables d’un organisme, telles que la taille, la couleur des yeux ou la forme des feuilles. Ces traits résultent de l’interaction entre le patrimoine
Boire de l’eau avant de se coucher est une habitude simple qui peut avoir des effets surprenants sur notre bien-être. L’hydratation nocturne favorise un sommeil de meilleure qualité en aidant
Le modèle conceptuel de Hildegarde Peplau a révolutionné les soins infirmiers en mettant l’accent sur la relation entre l’infirmier et le patient. Peplau, souvent surnommée ‘la mère de la psychiatrie
La migraine est l’un des malaises les plus communs à travers le monde. Même si ce mal a tendance à toucher plus de femmes que d’hommes, il faut reconnaître qu’il
Parfois, l’organisme humain souffre d’une carence en nutriments et en vitamines usuels entraînant ainsi une réduction des globules rouges dans le sang. Dans ce cas, il pourrait bien s’agir de
La sécurité sociale est un ensemble de dispositifs qui accompagne les travailleurs dans certaines situations du quotidien. À ce titre, elle garantit la prise en charge des professionnels de santé
Comment connaissez-vous votre poids idéal en tant qu’homme ? Quel est mon poids idéal par rapport à ma taille ? Ce sont les questions que l’on se pose parfois, surtout lorsqu’on soupçonne
Les pieds sont généralement très négligés, mais ils sont extrêmement stressés au quotidien. Souvent enfermés, ils peuvent devenir très secs et développer des virus cutanés plutôt disgracieux et désagréables. Mais
La rémunération de votre nounou doit être obligatoire (légalement) mensuelle quel que soit le nombre d’heures travaillées dans la semaine. En cas d’heures normales, vous devez payer le même salaire
Le cancer du côlon, également connu sous le nom de cancer colorectal 5/5 – (1 vote) , est la deuxième cause de décès dans le monde. En 2018, plus de
« Un marqueur est une cellule suspecte… » : Faux C’est une protéine produite par les cellules cancéreuses et présente dans le sang. Le dosage de ces marqueurs tumoraux reflète le nombre de
Plusieurs mythes alimentaires circulent depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours concernant l’eau et l’hydratation. Les mythes alimentaires sont en fait des affirmations ou des déclarations qui sont dites à propos d’un
À quoi peut-on comparer les douleurs de contraction ? C’est l’une des questions les plus posées sur Google et c’est compréhensible. S’il s’agit de votre premier bébé ou si vous n’avez
dîner n.m. repas du soir ; heure du dîner. dîner v.i. Alors, quels sont les repas du jour ? 4 repas par jour : la clé d’une alimentation équilibrée… Manger, bouger et
une augmentation des transaminases supérieure à 10 fois la valeur normale peut indiquer une hépatite virale aiguë, une hépatite toxique et induite par un médicament, ou une ischémie hépatique aiguë
Certains praticiens hospitaliers perçoivent des revenus annuels supérieurs à ceux de dirigeants du secteur privé, tandis que des professions exigeant huit ans d’études restent parmi les moins bien rémunérées du
Depuis 1970, le nombre d’événements météorologiques extrêmes a été multiplié par cinq, selon l’Organisation mondiale de la santé. La fréquence de certaines maladies infectieuses a progressé dans des zones jusque-là
Déroger au parcours de soins coordonnés reste possible dans certains cas, sans entraîner de pénalité de remboursement. Plusieurs spécialités médicales sont accessibles directement, sans passer par le médecin traitant. Cette
Un rire d’enfant qui fuse dans le tumulte d’un parc, les notes d’un piano qui s’échappent d’une fenêtre ouverte… Rien de spectaculaire, et pourtant tout peut basculer si ces moments
Dans un environnement de travail de plus en plus dynamique et complexe, la collaboration interprofessionnelle est devenue un pilier essentiel. Cette synergie entre différentes professions permet d’améliorer la qualité des
À 70 ans, la gestion de la glycémie devient fondamentale pour maintenir une bonne santé. Un taux de glycémie normal chez les seniors se situe généralement entre 70 et 130
L’Option Pratique Tarifaire Maîtrisée (OPTAM) est un accord signé entre l’assurance maladie et les médecins conventionnés pour faciliter l’accès aux soins médicaux. Il y a une liste sur laquelle vous